科学的饮食习惯对肾结石患者而言至关重要，吃的正确可以辅助治疗，而饮食不当则会加重病情。下面，我们一起来看看肾结石需要注意哪些饮食问题。

1、勿吃富含草酸盐的食物

大约60％的肾结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶等。肾结石还要注意哪些问题，点击咨询专家

2、吃富含维生素A的食物

维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石再次发作。健康的成年人，一天需摄取5,000单位（Iu）的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10,055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有西兰花、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。

3、注意蛋白质的摄取

肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

4、少吃盐

如果你有钙结石，应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2-3克。

5、多吃西瓜

西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。

【专家警告】切忌盲目迷信饮食调理，专家介绍，肾结石易导致尿路梗阻引发尿毒症；出现肾积水时，肾脏实质受到挤压，结石压迫粘膜会引起肾组织萎缩，严重影响肾功能直至整个肾脏功能丧失，到最后只能将肾脏切除；结石长期剌激粘膜会引起慢性的炎症感染，严重者甚至会发生癌变。

肾结石在没有干净清除的情况下，通常都会在日积月累中悄悄长大，等到发现的时候往往已经出现积水、甚至已经对肾功能造成影响。如何避免肾结石危害？点此咨询专家

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